Mensen met traumatische of ingrijpende levenservaringen benoemen feilloos welke persoon voor hem of haar een positief verschil heeft gemaakt. Wat kunnen we van hen leren?

Burn-out lijkt laatste decennia steeds vaker voor te komen. Veelal wordt de oorzaak in het individu gezocht: de persoon moet minder perfectionistisch zijn of assertiever. Maar het is steeds de werkomgeving waar de burn-out ontstaat.

Waarom lukt therapie bij de één wel en bij de ander niet? Die vraag bracht professor Paul Gilbert, grondlegger van Compassion Focused Therapy (CFT), tot een baanbrekend inzicht: veel mensen spreken intern op een heel kritische, harde toon met zichzelf.

Over de masterclass

8 maart is het Internationale Vrouwendag. Rond deze dag zetten we graag in op kennis die vrouwen versterkt. Denk aan meer kennis over de overgang, een levensfase die vaak wordt onderschat.

Als professional in de zorg kun je regelmatig te maken krijgen met problemen van mensen waarbij naast de lichamelijke of psychische klachten een disfunctionele stressreactie speelt.

Over de cursus

40% van alle Nederlanders slaapt slecht en bij 25% van de Nederlanders is sprake van een langdurige slaapstoornis. Te weinig slaap vergroot de kans op angststoornissen, burn-out en depressies.

Verlies en rouw horen bij het leven. Echter, bij sommige rouwenden ontstaan na het verlies van een dierbare langdurige en invaliderende psychische klachten. We spreken dan van een persisterende rouwstoornis. Een voorbeeld van iemand met zo'n stoornis is Jan.

Verdiep je in de nieuwste wetenschappelijke inzichten en neurobiologische verklaringen over aanhoudende vermoeidheid – vaak op het niveau van uitputting – waar veel cliënten in zowel de ggz als de medische zorg mee worstelen.

Wist je dat oplossingsgerichte therapeuten minder snel een burn-out krijgen en meer werkplezier ervaren? Bij de cursus oplossingsgericht werken leer je cliënten helpen om meer mogelijkheden te zien en hun eigen duurzame oplossingen te creëren voor hun problemen.

Hoe blijf je als zorgverlener trouw aan je vak én aan jezelf? In een wereld waarin je dagelijks zorgt, luistert en begeleidt, is het een kunst om met energie en bevlogenheid te blijven werken.