De Universiteit Twente wil verder onderzoek doen naar de relatie tussen natuur en welzijn
26 apr 2024
De laatste jaren zijn diverse studies verricht naar de effecten van aandacht voor de natuur op ons welbevinden. Een eerste systematische review (overzichtsstudie) aan de Universiteit Twente laat zien dat deelnemers in het algemeen significant meer welbevinden ervaren in vergelijking met controlegroepen. Ze ervaren meer subjectief geluk en dat ze beter richting kunnen geven aan hun leven. 'Het interessante is dat het om relatief eenvoudige oefeningen gaat, die iedereen direct kan toepassen', benoemt prof.