Muziektherapie effectief tegen angstklachten

Muziektherapie blijkt een effectieve interventie voor het verminderen van angstklachten bij volwassenen. Dat blijkt uit een grootschalige systematische review en meta-analyse, recent verschenen in The Lancet eClinicalMedicine. De studie omvat 51 gecontroleerde studies (RCT’s en CCT’s) met meer dan 3.000 deelnemers. Er werd een middelgroot positief effect aangetoond op zelf‑gerapporteerde angstklachten.

De sterkste effecten werden gevonden bij receptieve muziektherapie (luisteren naar muziek onder begeleiding van een gekwalificeerde therapeut) en bij gecombineerde methoden, waarbij ook actieve methoden – zoals zingen of improviseren – worden ingezet.

De studie werd opgezet door dr. Martina de Witte, die recent overleed. In de laatste periode van haar leven woonde en werkte zij in Melbourne, waar zij als postdoctoraal onderzoeker verbonden was aan de University of Melbourne. Haar wetenschappelijke bijdrage aan deze studie was van grote waarde. De auteurs dragen de publicatie op aan haar nagedachtenis.

“Martina was een zeer betrokken collega en onderzoeker met een heldere visie op de kracht van muziektherapie. Haar bijdrage aan dit onderzoek is essentieel geweest, zowel inhoudelijk als persoonlijk,” aldus prof.dr. Susan van Hooren, hoogleraar aan de Open Universiteit, lector Vaktherapie Zuyd Hogeschool en mede-auteur.

Brede inzetbaarheid
De analyse toont aan dat muziektherapie effectief is in diverse contexten: geestelijke gezondheidszorg, medische zorg en werk‑ of studiegerelateerde stress. Naast angstreductie biedt muziektherapie ruimte voor expressie, interactie en zingeving, vooral bij actieve werkvormen. Dat maakt het een waardevolle behandeling naast standaard behandelopties — vooral voor mensen die geen of minder baat hebben bij medicatie en/of gesprekstherapie.

“De resultaten bevestigen de waarde van muziektherapie als flexibele, niet‑medicamenteuze interventie die aansluit bij de behoeften van mensen met angstklachten,” aldus dr. Sonja Aalbers, mede-auteur, muziektherapeut-supervisor-onderzoeker, en voorzitter Nederlandse Vereniging voor Muziektherapie (NVvMT).

Publicatiegegevens
Music therapy for the treatment of anxiety: a systematic review with multilevel meta-analyses
Gepubliceerd in The Lancet eClinicalMedicine – juni 2025
Link: https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2025.103293
Auteurs
Martina de Witte (†), Sonja Aalbers, Annemieke Vink, Stijn Friederichs (†), Anne Knapen, Thomas Pelgrim, Amit Lampit, Felicity A. Baker, Susan van Hooren

Bron: ggznieuws