ACT bij cliënten met Aanhoudende Lichamelijke Klachten (ALK)

Over de cursus

Wanneer lichamelijke klachten blijven terugkomen of aanhouden zonder duidelijke medische oorzaak, kan een bredere blik uitkomst bieden. Met Acceptance Commitment Therapy (ACT) onderzoek je samen met de cliënt onderliggende stressoren en gedragspatronen die het herstel belemmeren. Je leert hoe je cliënten ondersteunt bij het accepteren van klachten, het ontwikkelen van gezonde coping en het maken van keuzes die passen bij hun waarden met als doel meer regie en kwaliteit van leven.  

Inhoud

Met Acceptance Commitment Therapy (ACT) als begeleidingsstrategie onderzoeken we de gedragspatronen die iemand soms al vroeg en onbewust in zijn leven heeft opgebouwd. Die hadden toen een functie maar nu niet meer. En als de client bereid is om te leren de klacht te verdragen (acceptance) en via ‘waardenonderzoek’ verandering aan te brengen in hoe hij met zijn aandacht en tijd omgaat, dan is er winst te behalen in kwaliteit van leven. 

We leven in een heel talige tijd waarin we woorden, gedachten, informatie en kennis in zeer grote hoeveelheden moeten verwerken. Soms levert dat ‘storing’ op en ontwikkelen we ongezonde coping. Denken wordt te belangrijk en we raken het contact met onze ervaringen en emoties te veel kwijt. In ACT zoeken we naar herstel van die balans, is er aandacht voor ongezonde coping, vermijdende gedragspatronen en ondersteunen we emotieregulatie. Het is ondersteuning op het ontwikkelen van ‘gezonde’ copingvaardigheden. 

Tijdens drie trainingsdagen leer je cliënten met aanhoudende lichamelijke klachten te begeleiden met ACT, van het breed uitvragen van klachten tot het kiezen van passende interventies. Je oefent met het doorbreken van vermijdende patronen en het versterken van emotieregulatie. Tegelijkertijd pas je de zes basisprocessen van ACT toe en integreer je de nieuwe vaardigheden direct in je eigen praktijk. Tussen de trainingsdagen door werk je aan een eigen gedragsveranderingstraject en pas je de geleerde begeleidingstools direct toe bij je cliënten.