Gastblog: Durf jij te voelen?
18 mrt 2024
Als coach zie ik regelmatig hoe mensen vastzitten in hun gedachten, moeite hebben om contact te maken met hun gevoelens en daardoor soms het gevoel hebben dat ze vastlopen. Het vermogen om te voelen is echter essentieel voor een gezond emotioneel welzijn. Dat is niet altijd even eenvoudig, vooral voor introverten die geneigd zijn om veel in hun hoofd te zitten. Een paar tips om jouw obstakels te overwinnen.